Март 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Свежие записи

13.03.2019

Бутерброды на скорую руку

Часто бывает такое, что хочется чего-то вкусного, а готовить лень, или внезапно пришли гости и нужно быстро придумать, чем их накормить. Именно в таких случаях на помощь приходят бутерброды. Бутерброды могут быть горячими и холодными, солеными и сладкими. Ингредиенты для читать полностью »

Как сделать вафли в советской вафельнице

Кухонная бытовая техника современной хозяйки — мультиварка, хлебопечка, кухонный комбайн, электрогриль, всего не перечесть. В СССР в распоряжении любительниц готовить перечень бытовой кухонной электротехники ограничивался кофемолкой и электровафельницей. читать полностью »

Калорийность пищи

Вначале калорийность (т. е. способность выделять энергию) определяли в специальном приборе — калориметре, в котором легко учитывается выделение тепла. Оказалось, что в калориметре при сгорании в атмосфере кислорода 1 г углеводов выделяется в среднем 4,3 ккал, 1 г жиров читать полностью »

Любовь на клеточном уровне

Появление в семье ребенка, особенно первенца, пробуждает в родителях чувство ответственности, заботы и главное — безграничной любви к новому члену семьи.

Будущие мама и папа готовы на многое ради своего чада: отказ от вредных привычек, йога для беременных, курсы читать полностью »

Неинвазивная электростимуляция переменным током облегчила симптомы депрессии

Американские ученые провели первое исследование использования транскраниальной электрической стимуляции переменным током для лечения депрессии. Восстановив синхронизацию активности лобных долей в альфа-ритме, они смогли добиться уменьшения симптомов депрессии и читать полностью »

Чем можно заменить экзотические продукты в рецептах?

Не обязательно искать на полках магазинов продукты, которые вы прочитали в рецептах, но до этого не использовали. Например, это сыры Моцарелла, Маскарпоне, Филадельфия, а также кокосовое молоко, бальзамический уксус и т. д. Прежде всего, эти продукты недешевы, поэтому есть читать полностью »

Великий пост 2019: здоровое меню на неделю

Рацион для постной диеты на семь дней.

Великий пост в 2019 году пройдет с 11 марта по 27 апреля. Период поста предусматривает ряд дней и недель в году, когда благодаря воздержанию в пище и употребления ограниченного набора продуктов, можно очистить свой организм и сбросить читать полностью »

Имбирная диета — весь секрет в имбирном чае

Имбирная диета – хороший выход для тех, кто не способен выдержать слишком строгие ограничения в еде. В некотором роде это даже не диета, а система питания, основанная на добавлении в рацион имбирного чая, который является главным секретом эффективного похудения.
Секрет читать полностью »